Die Individualpsychologie

nach Dr. Alfred Adler (1870 - 1937)

Alfred Adler, der Begründer der Individualpsychologie

Alfred Adler - 1870 bis 1937 - Wiener Arzt und Begründer der Individualpsychologie - sah den Menschen als Individuum. In-Dividere = als unteilbar Ganzes eingebettet in sein soziales Umfeld. Adler's Individualpsychologie ist Tiefenpsychologie und Sozialpsychologie zugleich. Sie ist einfach zu verstehen und rasch in den eigenen Alltag zu integrieren.

Der Mensch ist ein:

• einzigartiges, ganzheitliches und schöpferisches
• in untrennbarer Beziehung zu anderen stehendes
• zielgerichtetes und Entscheidungen treffendes
• selbst verantwortliches Eigenwesen

Von Geburt an bis ca. zum sechsten Lebensjahr gestalten wir Menschen uns sog. schöpferisch unsere ganz persönlichen Grundüberzeugungen

• zu uns selber – das Selbstbild (wer / was bin ich)
• zu unserem Selbstideal (wer/was muss ich sein, um einen Platz zu haben, um wertvoll zu sein)
• zu unserem Weltbild (die persönliche Meinung zu allem, was „nicht ich“ ist)

All diese Grundüberzeugungen veranlassen jeden Menschen ganz persönliche, logische Schlussfolgerung zu ziehen. Diese Grundüberzeugungen speichern wir tief in unserem Unterbewusstsein ab und verhalten uns unser ganzes Leben danach. Wir kreieren durch und mit unseren Verhaltensmustern unsere täglichen Lebenserfahrungen. Wenn wir unsere Verhaltensmuster verstehen lernen, können wir nachhaltige Veränderungen einleiten. Hier setzen wir mit der Individualpsychologischen Beratung und Coaching an. Die gemeinsame Arbeit umfasst Gespräche, projektives Arbeiten, Imaginationstechniken, systemisches Arbeiten, Gestaltübungen, Hausaufgaben sowie auch Selbstreflektion des Klienten / der Klientin zwischen den einzelnen Beratungsterminen.



Mit Unterstützung der Individualpsychologie gelingt eine rasche Standortbestimmung und Orientierung und der Klient / die Klientin kann ohne grosse Umwege die aktuell belastende Thematik angehen.